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把自己照顾好的说说,所以才要好好照顾自己
2022-11-24

在这时光里,谁都有过得不如意的时候,谁都有感到消沉的时候,谁都有预想不能实现的时候,他不例外,别人也不例外,但无论如何,都不应该拿这灿烂如斯的时光去懈怠、去沉沦、去摧残自己。

每个人都应该学会好好照顾自己

前几天在网络上刷到了一则这样的短视频,正值秋收季节,视频里当地接连下大雨很多天,玉米田地里积了有齐腰深的水,但是季节不等人,庄稼熟了就要去收。

视频里的老爷爷和老奶奶头发已经花白了不少,看着都上了年纪,行动已然不太灵活,但两人还是站在齐腰深的田里掰着玉米,整片地已经掰了有一小半了,当老爷爷面对着拍摄者的手机镜头的时候,他黝黑而布满皱纹的脸上却是笑容,而且张着嘴在笑,牙齿参差不齐……

看着那视频,我的心中顿时涌起一股苦涩的滋味,生活从来都是不容易的,老爷爷的乐观也是令人为之钦佩的,但他们实在不懂得好好照顾自己。

一个季节的播种、打药、除草和施肥,平日里还时不时到田地里去观察庄稼的成长状态,如今到了收获的季节了,怎管它雨水不分时令,怎管它田里积多深的水,收获在这个季节才是最为重要的。

所以根本不惜让自己的已经年老、虚弱、不再灵活的身体泡在水里,也要把那惹人的果实收获进家里的粮仓,到时候卖个好价钱……

老爷爷与老奶奶的心态,我几乎能猜想得到,但是,我心里感到难过的是,其实他们无论怎样,都不能不爱惜自己的身体,万一着了凉怎么办呢?在那么浑浊的雨水里泡着,泡出病怎么办呢?

我也知道,每次往家里打电话的时候,父母说得最多的就是家里一切都好,让我们不要在外面牵挂,他们会好好照顾自己的,哪怕他们生了病,也根本就不会直言说明。

老人们不知道其实在子女的心里,他们的身体才是最重要的,他们已经不再像从前年轻时候身强力壮了,真的应该好好的照顾自己的身体才行,而不是嘴上说说而已。

作为儿女,也应该多多嘱托父母一定要好好爱惜自己的身体,千万不能为了收粮食就跳进水里或者淋在雨里,千万不要总是为了省点钱就去买不新鲜的蔬菜,千万不要为了省路费去哪里都靠步行,千万不要总是不舍得倒掉剩饭剩菜……

一个人的时候,更应该好好照顾自己

李华有一段时间丢了工作,因为工作难找,他就一个人待在出租屋里,出租屋所处的楼层不高,如果不开灯的话。

一天里的大部分时间屋子里都是昏昏沉沉的样子,他晚上时不时因为焦虑而睡不着,天亮了才刚睡着,一天的作息完全被打算,而且吃饭也是有一顿没一顿的。

有一天中午,他随便吃了两口饭,然后躺在床上,昏昏地再次睡了过去,他不知道那段时间为什么总是那么困顿。

等他醒来的时候已经是下午五点了,他坐在床沿边上,抬起头突然看到了夕阳斜照进他屋子里的一片阳光。

那片阳光透过装着防盗网的窗口空隙照进来,那片阳光上,歪歪斜斜的是防盗网的铁丝纹路阴影,但这毫不影响那片阳光的金黄灿烂,就像是用黄金镀了一层浅膜一般。

李华打眼望去,那片阳光的灿烂让他的眼前一亮,原来这屋子里也有太阳照进来的时候啊!

那片阳光看起来是多么美好啊,李华顿时觉得这一段时间,自己天天昏昏噩噩的样子,实在是不应该,还不规律吃饭,他明显觉得这段时间身体总是虚脱无力,极有可能是因为营养跟不上造成的。

李华一边看着那片金黄色阳光,一边静默着,屋子里很静,他还能听到远处道路上时不时鸣响的汽车喇叭声,那声音意味着人们的奔波和忙碌,而他自己则像停滞在时光的水流中,不合时宜。

之前,李华觉得自己在这个世界上,待在这间出租屋里,就像待在一个被世界遗落了的角落里,他觉得自己就像被隔离在不同的时空里了。

但是那片阳光,那片灿烂,那份温暖,让李华突然意识到,他与整个世界在同享着一颗太阳,他与所有的人都在过着一样的时光。

在这时光里,谁都有过得不如意的时候,谁都有感到消沉的时候,谁都有预想不能实现的时候,他不例外,别人也不例外,但无论如何,都不应该拿这灿烂如斯的时光去懈怠、去沉沦、去摧残自己。

哪怕是一个人的时候,也要好好吃饭,在季节转变时记得添加衣物,在天气阴沉的时候记得带伞,好好照顾自己应该变成什么时候都不应该忘掉的准则。

毕竟时光如斯灿烂美好,好好照顾自己,才对得起这岁月,才对得起自己。

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